Se préparer a l’automne

Les arbres perdent leurs feuilles, l’humidité, la pluie, la grisaille et les journées plus courtes sont de retour.

C’est aussi la saison des rhumes, des microbes, mais également la saison de la baisse de moral et de régime. Votre corps commence à être aux ralentis.

Non, je n’essaie pas de vous miner le moral !

Je vous donne juste la définition simple de l’automne.

C’est à cette saison que notre moral est malmené, et ou la décoration d’intérieur prend tout son sens et son importance.

Routine bien-être de l’automne, on hésite pas à se servir de matière naturel, douce et chaude (la laine, le lin, le bois) le tout combiné à des bougies parfumées ou bien un bon chocolat chaud! Moment cocooning assuré!

À l’inverse de cette saison, votre « cocon » doit être chaleureux, confortable et surtout il faut y laisser entrer un maximum de lumière.

Il doit devenir votre refuge pour les prochains mois et ainsi vous protéger des « agressions » extérieures.

N’hésite pas à passer en configuration d’hiver en rajoutant des plaids, des coussins, des bougies, de la laine, de l’osier. Toute matière chaude invitant au repos.

Pour toute personne sensible à cette période, pensez à la déco-thérapie et contactez-moi !

Rien de mieux que de s’emmitoufler dans un plaid lors d’un dimanche après-midi pluvieux!

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