Par « Surmenage » on sous entend un fort état d’épuisement qui se développe au fil du temps. Notre corps ne parvient plus à faire face aux différentes pressions (Pression Pro et/ou perso). Le surmenage devient envahissant un peu plus chaque jours et entraine épuisement physique, émotionnel et mental!
Il est donc important de pouvoir se faciliter au plus la vie et d’éviter de se surcharger encore plus!
Hors c’est bien souvent à notre domicile ou cette sensation de surmenage est la plus présente. Toutes les questions de notre vie quotidienne, nous envahissent et nous grignote et on finis par se laisser complètement déborder par nos émotions négative. Il est difficile de savoir par ou commencer pour se sentir mieux et se sortir de cette sphère infernal!
Je vous invite à commencer par votre domicile, car oui prendre soin de votre domicile c’est prendre soins de vous!
Il est important que votre lieu de vie, soit un lieu de vie apaisant, reposant et ressourçant. Notre domicile doit pouvoir nous offrir un sas de décompression et nous écarter le plus possible des sources de mal-être!
N’hésitez pas, offrez-vous de la déco-thérapie, je le ferai un plaisir de vous accompagner dans votre démarche de bien-être!